Сообщений в теме: 72

[paulsaga]

 Орхидея (1.4.2009, 11:09) писал:

Ни в каком случае не стоит бросать свои увлечения!
Просто иногда, вечером, после работы, или в выходной можно найти время, потренироваться в хорошем спортзале...
А на турнике только определённые группы мышц работают, даже если хват менять. А как заменить турником приседы, как икроножные мышцы накачать???
Одним великом тоже не обойтись.

Вот как раз икроножные и другие мышцы на ногах уже девать некуда, а вот плечевой пояс нужно подтянуть. А вы знаете что велоспорт является одним из самых
тяжёлых чистых видов спорта (как и бокс,тяжёлая отлетика и шахматы!!!!????)

[Орхидея]

А что значит "чистый вид спорта"? И про шахматы не понятно! Это же вроде игра, а не спорт...

[paulsaga]

 Орхидея (1.4.2009, 12:20) писал:

А что значит "чистый вид спорта"? И про шахматы не понятно! Это же вроде игра, а не спорт...

Футбол тоже игра, точнее игровой вид спорта Чистый, я имел в виду не многоборье и не мультигонку

[olya]

Шрэк, а ты про тренажерный зал на Труда знаешь что нибудь? Очень хочу в Олимп, но этот ближе.

[Орхидея]

Была я в этом "тренажерном зале на Труда"...Из любопытства заглянула...Совсем не впечатлило.
Совет: пройди (пробеги) лишних 200 метров и нормально позанимайся в человеческих условиях...
Тем более, что в "Олимпе" работают нормальные тренеры.

[ШРЕК]

 olya (1.4.2009, 12:47) писал:

Шрэк, а ты про тренажерный зал на Труда знаешь что нибудь? Очень хочу в Олимп, но этот ближе.

Оооооо, зал на Труда- это отдельная песня ))))) Щас расскажу
Когда мы только открылись, через пару месяцев вижу бегушку то ТВ- Тренажерный зал "Скорпион", бла-бла-бла, ул.Труда, номер такой-то... Поехал посмотреть... Сворачиваю с Коммунистической на труда, асфальт кончается, а зала все нет... Проезжаю метров 100, вижу старый дом, а на заборе краской написано- СКОРПИОН, тренажерный зал. Захожу во двор. По уууузенькому проходу подхожу к старой двери, обитой ободранным дерматином. Захожу. "Тренажерный зал". В доме сделан ремонт, в центральной комнате размером где-то 5Х5 метров лежат гантели (а пара, разборные), штанга, лавка, в маленькой комнате стоит беговая дорожка, которая бежит под весом спортсмена, и стоит 8 тыщ, и выдержит килограммов 70 где-то. Отопление- тепловентилятор "Ветерок", у меня такой в ванной стоит, греет. Тока моя ванна 2Х2.5 метра. Нормально так нагревает Занятие- 50 рублей. Посмотрел я и ушел. На следующий день девушка к нам в зал пришла, там рядом живет. Рассказывает- Хозяин зала прибежал к ней, говорит- Лихман приезжал с выпученными глазами, зал смотрел, боится конкурентов Какой он нам конкурент? Весь его зал стоит меньше, чем наш комплект гантелей.
Кстати, этот зал еще живой? Мое ИМХО- в нем заниматься одновременно можно втроем, не более. Для занятий спортом с соседскими подростками вполне подойдет. Ни для чего другого- не подойдет...

[olya]

Живой, не живой не знаю, но машина возле их забора стоит всегда одна одинешенька. По 50 руб знала, дешево. Ну и как говорится бесплатный сыр только в мышеловке. Хотя за 50 руб - три тренажера - это даже дорого!

[admin]

Вроде бы был еще зал какой-то в районе 24-й школы. Тоже не фонтан, говорят. Но был. Как щас- не знаю...

[Томрикошечка]

а я вот к привеликому сожалению перестала пока ходить в ОЛИМП ,катастрофически не хватает времени, но постораюсь в скором времени решить этот вопрос

[ШРЕК]

и куда же ты деваешь время, что не можешь найти 3-4 часа В НЕДЕЛЮ ???
ЗЫ- у меня свободно одно человеко-место для индивидуальных занятий Обращайся, прокачаю

[Томрикошечка]

 ШРЕК (2.4.2009, 1:29) писал:

и куда же ты деваешь время, что не можешь найти 3-4 часа В НЕДЕЛЮ ???
ЗЫ- у меня свободно одно человеко-место для индивидуальных занятий Обращайся, прокачаю

на недели зайду ,а по чем мы по цене сошлись ?

[Золотая рыбка]

 ШРЕК (2.4.2009, 1:29) писал:

и куда же ты деваешь время, что не можешь найти 3-4 часа В НЕДЕЛЮ ???
ЗЫ- у меня свободно одно человеко-место для индивидуальных занятий Обращайся, прокачаю

Хотела бы записаться на индивидуальные занятия,это еще возможно или уже нет мест?

[ШРЕК]

 Томрикошечка (2.4.2009, 9:00) писал:

на неделе зайду , а по чем мы по цене сошлись ?

Цена прежняя- 4000 руб за 12 занятий + абонемент У одной моей ученицы финасовый кризис, так что скоро место освобождается. У второй начался ремонт, а третья появляется от случая к случю, так что времени сейчас навалом. Скоро пляж, могу взять сейчас еще двоих. Утром вообще без проблем, вечером- надо договариваться о времени

То Рыбка- потренирую, легко Только приготовьтесь потрудиться Если набрать вес- чуть легче, если сбросить- это немножко сложнее, но нет ничего невозможного

[Золотая рыбка]

Я буду стараться, да и сбрасывать вес мне особо не надо, так если только подтянуться немного, а то если начну сбрасывать, даже не знаю что от меня останется! А в зал обязательно пойду в ближайшие дни!

Сообщение отредактировал Золотая рыбка: 11 Апрель 2009 - 09:17

[ШРЕК]

Приходи Ленина 211, Спортклуб ОЛИМП Есть 2 тренера- за 2000 руб в месяц, и за 4000 в месяц
Я- это который подороже

[Золотая рыбка]

 ШРЕК (11.4.2009, 10:20) писал:

Приходи Ленина 211, Спортклуб ОЛИМП Есть 2 тренера- за 2000 руб в месяц, и за 4000 в месяц
Я- это который подороже

Тогда я к тому, что подороже! А пару месяцев хватит чтобы подкачаться, а то пляжный сезон уже на носу, а я все ерундой занимаюсь!

[ШРЕК]

 Золотая рыбка (11.4.2009, 11:18) писал:

Тогда я к тому, что подороже! А пару месяцев хватит чтобы подкачаться, а то пляжный сезон уже на носу, а я все ерундой занимаюсь!

Ну, это смотря в какой Вы форме Чтобы "подкачаться", вполне хватит, но серьезных результатов через 2 месяца ждать не стоит

[ΙΛΙΟΣ-gerl]

 Орхидея (24.3.2009, 10:11) писал:

Занимаюсь в "Олимпе" с начала года. С тренером Вовой. Взяла абонемент на год. Всё супер!!! Всем советую!
До этого тоже хотела, но стеснялась, думала, что туда ходят только мужчины.

И как результат??? Сколько стоит?

[ΙΛΙΟΣ-gerl]

 SHNUR (31.3.2009, 16:06) писал:

да я думаю если б кто заставил было бы лучше )

Хм... Заставить... Легко! Но для этого сначала стоит меня заставить!

[ΙΛΙΟΣ-gerl]

 ШРЕК (11.4.2009, 10:20) писал:

Приходи Ленина 211, Спортклуб ОЛИМП Есть 2 тренера- за 2000 руб в месяц, и за 4000 в месяц
Я- это который подороже

Дороговато, но стоит попробовать... И вот вопрос: Несколько лет занималась борьбой, подкачены руки, ноги и боковые мышцы пресса в пределах разумного... Но вот сам пресс ни капли! Обидно! Если я за 5 лет не смогла накачать в ходе каждодневных тренировок, возможно ли вообще его накачать??? Не хочется ходить с фигурой БАНАНА!!!