Сообщений в теме: 72

[dvd]

для нас важен ваш ответ

Сообщение отредактировал dvd: 24 Март 2009 - 18:19

[Орхидея]

Занимаюсь в "Олимпе" с начала года. С тренером Вовой. Взяла абонемент на год. Всё супер!!! Всем советую!
До этого тоже хотела, но стеснялась, думала, что туда ходят только мужчины.

[dvd]

Орхидея (24.3.2009, 9:11) писал:

Занимаюсь в "Олимпе" с начала года. С тренером Вовой. Взяла абонемент на год. Всё супер!!! Всем советую!
До этого тоже хотела, но стеснялась, думала, что туда ходят только мужчины.

а я думал девушкам наоборот лучше когда много мужчин,тем более все такие разные

[ШРЕК]

Ну да. Хожу иногда. Занимаюсь. Тренирую. С самого первого дня, то есть с 1 августа 2007 года

[dvd]

выздоровлю возьму на месяцок безлимиточку,нужно чуть животик согнать,кстати когда меньше всего людей?

[ШРЕК]

Меньше всего людей- утром. Чуть больше- в обед. Ну и основная масса- вечером.
ЗЫ- не в безлимиточке щастье. Вполне хватит и 3 раза в неделю, не трать деньги...

[dvd]

ШРЕК (24.3.2009, 22:07) писал:

Меньше всего людей- утром. Чуть больше- в обед. Ну и основная масса- вечером.
ЗЫ- не в безлимиточке щастье. Вполне хватит и 3 раза в неделю, не трать деньги...

мне в принципе тока пузико согнать и все(но нужно сделать это за месяц).Хватит даже 3 раз в неделю?

[admin]

Ишь какие мечтатели... Наедали год, а скинуть хотите за месяц? Ну-ну... Удачи )))))))))

[dvd]

наедали четыре месяца,хотел начать в марте но заболел в начале марта,теперь сейчас вот(а время все идет,а я все ем,и ем и сижу и сижу

[SHNUR]

ШРЕК я сей час подумал:"А как было бы хорошо если бы ты(хотя бы для участников сего форума) проводил тренинг!) кто то хочет животик убрать-dvd, кто то спину укрепить и тп и тд!!! Помошь твоя нужна в том как заниматься, как часто ну и тут тоже можно кучу вопросов писать!

[SHNUR]

вообще я б тоже хотел пресяку чуток подкачать а то уже кубики спрятались под шариком

[ШРЕК]

классно ты придумал... Вот тока на все эти вопросы уже есть ответы. На главной странице нашего форума есть баннерок www.athlete.ru вот там лучше подскажут

[FREEZE]

я вот хожу по безлимитке. потомучто не всегда получается прийти именно вечером или постоянно в 3 ходить.

[ШРЕК]

то Фрииз- купи вечерний, и ходи хоть вечером, хоть утром, никто ж не запрещает ))))) Хотя... У богатых свои причуды )))

[dvd]

получается если береш вечерний то можно ходить в любое время суток
если дневной то можно или днем или вечером?

[ШРЕК]

если вечерний- то в любое время. Если дневной- то только днем или утром. Если утренний- то только утром...

[SHNUR]

Вечерний 12 занятий, когда хочу тогда хожу ?? или определенные дни ?

Сообщение отредактировал SHNUR: 28 Март 2009 - 10:50

[ШРЕК]

вечерний 12 занятий. Ходишь, когда хочешь. Абонемент действует или 12 занятий, или месяц с момента покупки. То есть- если ты использовал 12 занятий раньше, чем кончился месяц- покупаешь новый абонемент. Если за месяц не использовал 12 занятий, то все равно покупаешь новый

[ШРЕК]

ПРАВИЛА ВНУТРЕННЕГО РАСПОРЯДКА В СПОРТКЛУБЕ «ОЛИМП»

1.Желающий стать членом клуба в возрасте с 14 до 16 лет обязан предоставить справку от врача о состоянии здоровья, согласие одного из родителей в письменной форме
2. .Желающий стать членом клуба в возрасте с 16 лет и старше обязан предоставить заявление о вступлении в клуб, членский взнос. Справка от врача о состоянии здоровья с 16-летнего возраста предоставляется по собственному желанию.
3.Члены клуба оплачивают за тренировки в соответствии с выбранной стоимостью прейскуранта цен клуба перед проведением занятий. Абонемент на посещение клуба действителен 1 (один) месяц со дня его оформления. Неиспользованные занятия не компенсируются, деньги за абонемент не возвращаются.
4.Администрация СК «ОЛИМП» настоятельно рекомендует желающим заниматься в клубе, пройти медицинский осмотр у врача до начала занятий, с целью выявления возможных ограничений при занятиях. Администрация и сотрудники СК «ОЛИМП» не несут ответственности за состояние здоровья члена клуба, не предоставившего справку от врача.
5.Если во время занятий член клуба почувствовал недомогание, он обязан прекратить занятия и сообщить о своём состоянии администратору или тренеру.
6.В случае утери абонемента об этом необходимо сообщить администратору с целью получения нового. Спортклуб «ОЛИМП» оставляет за собой право взимать плату за выдачу нового абонемента (взамен утерянного). Абонемент является именным, и не может быть продан или передан другому лицу.
7.Перед началом занятий член клуба обязан предоставить абонемент администратору для отметки о проведении занятия. При разовом посещении член клуба оплачивает за занятие непосредственно перед тренировкой.
8.Занятия в СК «ОЛИМП» проводятся только в спортивной одежде и сменной спортивной обуви. Занятия в клубе с обнаженным торсом запрещены.
9.Все оборудование клуба должно использоваться строго по назначению.
10.Член клуба обязан убирать за собой инвентарь, соблюдать чистоту и порядок.
11.Члены клуба обязаны соблюдать правила личной гигиены и общепринятые правила поведения в общественных местах.
12.Члены клуба во время занятий не должны мешать друг другу. Запрещается кричать, устраивать драки и нецензурно выражаться на территории клуба.
13.Занимающиеся несут материальную ответственность за порчу имущества вследствии нарушения техники безопасности при эксплуатации оборудования, находящегося в клубе
14.Курение, употребление алкоголя и наркотических веществ на территории клуба строго запрещены. Посещение клуба в нетрезвом виде запрещено.
15.Несанкционированная продажа товаров и услуг, как и несанкционированное распространение рекламной продукции и расклейка объявлений на территории клуба запрещены.
16.Персональные тренировки в клубе разрешается проводить только инструкторам клуба.
17.Посетителям запрещается находиться в служебных помещениях клуба, предназначенных для сотрудников.
18.Посетители и члены клуба могут находиться на территории клуба только в часы его работы и должны покинуть клуб до закрытия.
19.Видео - и фотосъемка на территории клуба производится только с разрешения администрации.
20.Приносить оружие в клуб строго запрещено.
21.Администрация не несет ответственности за неудобства, вызванные проведением коммунальными службами профилактических и ремонтных работ, а также проведением клубных мероприятий.
22.Администрация и инструкторы не несут ответственности за вещи, оставленные без присмотра на территории клуба.
23.За нарушение вышеперечисленных правил, Администрация оставляет за собой право отказать в посещении клуба и аннулировать абонемент.

[FREEZE]

ШРЕК (27.3.2009, 13:14) писал:

то Фрииз- купи вечерний, и ходи хоть вечером, хоть утром, никто ж не запрещает ))))) Хотя... У богатых свои причуды )))

ну да, блин, миллионер, деньги девать некуда...