Сообщений в теме: 72

[ШРЕК]

ΙΛΙΟΣ-g (18.5.2009, 3:36) писал:

Дороговато, но стоит попробовать... И вот вопрос: Несколько лет занималась борьбой, подкачены руки, ноги и боковые мышцы пресса в пределах разумного... Но вот сам пресс ни капли! Обидно! Если я за 5 лет не смогла накачать в ходе каждодневных тренировок, возможно ли вообще его накачать??? Не хочется ходить с фигурой БАНАНА!!!

Приходи, посмотрим, поговорим, решим чего-нибудь При ЖЕЛАНИИ можно ВСЕГО добиться... Все это доказываю на своем примере. Все посетители клуба помнят и видели, какой "ПРЕСС" у меня был зимой". Сейчас он выглядит СОВСЕМ ПО ДРУГОМУ... Так что, кто хочет, тот сможет!

[Кавказский горец]

Я ходил в ОЛИМП полгода, три раза в день, не пропустил ни одной тренировки. Очень упорно и ответственно подешел к занятиям, за все время всего на одной тренировке испытал перетренированность. Набрал пять килограмм мышечной массы, в общем выглядеть стал немного лучше. Вова постоянно мне говорил, что нужно есть как можно больше, делать упор на продукты с высоким содержанием белка, короче я так много ел, что вскоре появилось отвращение к пище вообще. Я не мог смотреть на еду! Сначала вес набирался быстро, но потом темп замедлился. По определенным причинам тренировки пришлось оставить, не по моему желанию, до сих пор скучаю. Больше всего обидно то, что вес после упал, то есть все труды зря. Почему так? Неужели чтобы иметь накаченные мышцы, нужно до самой старости ходить в зал?

[ШРЕК]

То Кавказский Горец- к сожалению, бодибилдинг- один из самых неблагодарных видов спорта Бросая спорт, потихоньку возвращаешься к своему предтренировочному состоянию... И повлиять на это никак нельзя...

[Кавказский горец]

Это существенный минус. Кто-то в качалке говорил, что мускулатура надолго остается только у рукопашников, боксеров, борцов. Не пойму почему? Если по логике - нет нагрузки, значит не будет "лишних" мышц!

[ШРЕК]

Кавказский горец (25.5.2009, 22:33) писал:

Это существенный минус. Кто-то в качалке говорил, что мускулатура надолго остается только у рукопашников, боксеров, борцов. Не пойму почему? Если по логике - нет нагрузки, значит не будет "лишних" мышц!

А она у них есть, эта мускулатура? Ну, весит какой-нить борец 80кг... Потеряет пару кг, на нем и незаметно... Но если перестанет заниматься, постепенно будет становиться дряблым существом, которых мы каждый день видим на улице...
А если качок перестанет заниматься, при своем весе 110кг, например, и руке под 50см, конечно, на нем потери будут заметнее...
ЗЫ- бросать заниматься никогда не пробовал, и вам не советую

[Vanoo]

Кавказский горец (25.5.2009, 22:33) писал:

Это существенный минус. Кто-то в качалке говорил, что мускулатура надолго остается только у рукопашников, боксеров, борцов. Не пойму почему? Если по логике - нет нагрузки, значит не будет "лишних" мышц!

Врут, говорю как бывший тайский боксер 2 года сидящий за клавиатурой в офисе...

[ШРЕК]

Vanoo (26.5.2009, 8:55) писал:

Врут, говорю как бывший тайский боксер 2 года сидящий за клавиатурой в офисе...

Да скока там мышц этих, у тайских боксеров и борцов? 5кг на все тело? Поэтому и не уходят они- потому что и не приходили

[Кавказский горец]

По крайней мере тонус появляется. В любом случае спортсменов отличает более подтянутая фигура. Это лучше, чем совсем ничем не заниматься.

[Vanoo]

ШРЕК (26.5.2009, 9:57) писал:

Да скока там мышц этих, у тайских боксеров и борцов? 5кг на все тело? Поэтому и не уходят они- потому что и не приходили

Как бросил тренироваться похудел на 8 кг (примерно за 3 месяца)...

С такими объемами мышц как у качков 5 раундов не продерешься... Если только на допинге...

Сообщение отредактировал Vanoo: 26 Май 2009 - 10:14

[Букинист]

Скажите, а с Нового Года в ОЛИМПЕ цены не изменились ? А то собираюсь начать заниматься

[ШРЕК]

Цены не изменились Более того, в этом году вообще не планируется повышение цен! Все для Вас, только приходите, и приобщайтесь к здоровому образу жизни!

[ШРЕК]

В ОЛИМПЕ теперь можно купить абонемент на полгода, со скидкой 25%, и годовой- со скидкой 30%. Все для вас, господа пляжнеги Ждем-с
Теперь имеются в продаже энергетические и жиросжигающие напитки, ОХЛАЖДЕННЫЕ Все для вашего удобства!

[ШРЕК]

Сплит-системы уже включены, трудятся по полной. В зале- прохладно и комфортно, в отличие от улицы